따뜻한 바람이 불어오는 5월입니다. 봄이 익어가며 사람들의 마음도 점점 들뜨지만, 오히려 우리는 스스로에게 더욱 엄격해지고는 합니다.
“나는 왜 이만큼밖에 못했을까.” “분명 열심히 했는데, 달라진 게 하나도 없어.” 이런 말들을 스스로에게 내뱉으며, 조용히 자책하진 않으셨나요?
하지만 자신의 노력을 의심하지 마세요. 당신이 흘린 땀방울은 사라진 게 아니라, 지금도 조용히 당신의 내면을 단단하게 만들고 있습니다. 겉으로 보이는 변화가 없더라도, 그것은 단지 ‘표시’가 나지 않을 뿐이지 당신은 이미 성장하고 있습니다.
이뤄낸 것이 없는 날들에 자책하지 마세요
우리는 결과가 눈에 보이지 않으면 불안해합니다. 그래서 수고한 자신보다, 아직 이루지 못한 목표에 더 시선을 두곤 하죠. 하지만 인생은 늘 직선으로 나아가지 않습니다. 때로는 멈춰 서는 시간도, 돌아가는 시간도 반드시 필요한 여정입니다.
그러니 부디, “지금까지 아무것도 이룬 게 없어”라는 생각은 내려놓으세요. 그 시간들은 헛되지 않았고, 당신을 오늘 이 자리까지 이끌어낸 힘이 되어주었습니다.
부정적인 마음보다는 긍정적인 방향으로
삶이 힘들 때일수록 부정적인 감정은 너무나 쉽게 가까워지고, 긍정적인 생각은 너무나 멀게 느껴집니다. 그러나 그럴 때일수록 의식적으로 긍정의 손잡이를 먼저 잡아야 합니다.
“잘하고 있어.” “괜찮아, 지금도 충분해.” “한 발자국만 더 내디뎌보자.” 이런 말을 스스로에게 자주 건네보세요. 말은 생각을 바꾸고, 생각은 결국 삶의 방향을 바꾸어 줍니다.
무엇이 되었든, 나를 믿어보기
때로는 어떤 목표도 보이지 않을 수 있습니다. 어디로 가야 할지 몰라 불안하고, 해왔던 일들이 무의미하게 느껴지기도 하죠. 하지만 그런 순간에도 자신을 믿어야 합니다.
“나는 지금도 충분히 잘하고 있어.” 이 말 한마디가, 다시 당신의 삶에 에너지가 되어줄 수 있습니다. 남들이 뭐라고 해도, 내가 나를 응원하는 하루가 되어야 진짜 강한 사람이 될 수 있으니까요.
5월의 당신에게
계절은 이렇게도 아름다운데, 당신의 마음도 조금 더 가벼워졌으면 좋겠습니다. 당신은 이미 잘하고 있고, 이 봄에 어울리는 사람입니다.
오늘 하루, 자신에게 이렇게 말해보세요. “나는 괜찮고, 나를 믿는다.”